Serie de manipulaciones especiales que favorecen la conservación del tono muscular, preparan al organismo para soportar grandes cargas físicas, eliminan la fatiga y activan el proceso de recuperación después de las cargas del entrenamiento.
1. Acción sobre el sistema nervioso.
2. Acción sobre la piel.
3. Acción sobre el sistema muscular.
4. Acción sobre las articulaciones, ligamentos y tendones.
5. Acción sobre el sistema sanguíneo y linfático.
6. Acción sobre el metabolismo y la función de secreción.
7. Acción sobre el sistema respiratorio.
8. Acción sobre el estado funcional del organismo.
Masaje de entrenamiento
Masaje de recuperación
Masaje previo
Masaje preparatorio
Masaje sedante
Masaje de calentamiento
Masaje terapéutico
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